【社員ブログ】ふわ～りヨガ | ブログ | 金・銀・プラチナめっきなど表面処理なら【日本電鍍工業㈱】

月に一度ヨガを習っていました。

呼吸を意識して、自分の心と身体に向き合って、

普段セカセカ生活している私には

心が落ち着くゆったりとした一時です。

でも、残念ながら先生のお引越しのため、

3月で終わりになってしまいました。

これからも動画など見ながら続けられたらと思います。　

営業課オデットでした(*^^*)